Touteenrondeur- Журнал, 06 дек 13

Параметры Пользователя Touteenrondeur | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2013

93,2 кг Потеряно до сих пор: 16,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2013:

2416 ккал

Жир: 109,57г | Белк: 128,62г | Углев: 231,58г. Завтрак: Café au Lait, Elle & Vire Beurre Si Léger 10%, Bjorg Galettes de Riz Complet. Обед: Stoeffler Flammekueche, Marque Repère Samoussas Crevette-Curry, Vinaigrette, Salade Verte, Bonne Maman Confiture Fraises, Rians Faisselle 6%. Ужин: Glace, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Pomme de Terre Rôtie, Auchan Saumon Atlantique Norvège, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte. подробнее ...

2486 ккал

Упражнение: Сидеть - 4 часа, Вождение - 1 час, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Touteenrondeur-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Touteenrondeur- Журнал, 06 дек 13

Оставить свой Комментарий

Touteenrondeur-Изменение Веса