Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
TonyFar
Журнал
04 ноя 20
TonyFar- Журнал, 04 ноя 20
Параметры Пользователя TonyFar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2020
109,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 ноября 2020:
1536 ккал
Жир: 46,22г | Белк: 70,25г | Углев: 199,21г.
Завтрак:
Havregrøt lettkokte 80g.
Обед:
Tomato 110g, Wasa Husman, Bremykt 5g, Kaviar 5g.
Ужин:
Fiskepinne 25g First Price, Tomatbønner Eldorado 100g, Erter tørkede COOP 100g.
Перекус/Другое:
Eple Golden Delicious 200 g, Gulrot 100g.
подробнее ...
3303 ккал
Упражнение:
Home Exercise - 55 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
TonyFar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю