zixilee- Журнал, 27 июн 20

Finally, my period is coming~^•^ ~

In fact, I've missed it for 4 months 😭~
It is vital to lead a balanced lifestyle whenever what you are working on ~

Anyway, have a lovely weekend 😘💕

48,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг.    Еще предстоит сделать: 0 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

3441 ккал

Жир: 113,45г | Белк: 139,49г | Углев: 501,21г.   Завтрак: 纯酸奶, 冷冻蓝莓（无糖）, 冷冻草莓（无糖）, 苹果, 巧克力牛奶（１％脂肪）, 麦片, 荷包蛋. Обед: 民豐 豆沙餡, 苹果, 糯米, 油菜, 植物油, 全麦面粉. Ужин: 民豐 豆沙餡, 糯米饭, 羊肉, 火锅, 火鍋, 麻辣香锅, 海底捞 原味火锅蘸料 芝麻花生酱. Перекус/Другое: 榴莲. подробнее ...