Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Constanze Weber
Журнал
04 ноя 20
Constanze Weber- Журнал, 04 ноя 20
Параметры Пользователя Constanze Weber
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2020
55,5 кг
Потеряно до сих пор:
10,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 ноября 2020:
1257 ккал
Жир: 63,72г | Белк: 41,70г | Углев: 115,73г.
Завтрак:
Activia Yogurt Mirtillo, Caffè Macchiato, Bombolone alla Crema.
Обед:
Zucchero, Lamponi, Grana Padano Grana Padano, Italiamo Sugo alla Salsiccia, Zucchine, Carote, Lattuga a Foglia Verde, Pernigotti Gianduiotti Fondenti.
Ужин:
Pomodori Ciliegini, Land Fiocchi di Latte, Capperi, Formaggio Naturale, Amica Natura Hamburger di Carne Bovina.
Перекус/Другое:
Favorina Crema Speculoos Classica, Prosecco, Grisbì Nocciola.
подробнее ...
1448 ккал
Упражнение:
Баня (Сауна) - 28 минуты, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 17 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Constanze Weber-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю