malyshka151177- Журнал, 04 ноя 20

Параметры Пользователя malyshka151177 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2020

66,3 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2020:

450 ккал

Жир: 22,39г | Белк: 17,82г | Углев: 44,19г. Завтрак: Nestlé Молочный Шоколад с Арахисом Декорированный, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Минская Марка Масло Сливочное 82,5%, Капучино, Савушкин Молоко 1,5%. подробнее ...

62 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

До Нового Года осталось чуть меньше 2 месяцев! Сейчас самое время заняться собой!👯‍♀️ Я приглашаю милых дам в вайбер чат Стройняшки👯‍♀️👯‍♀️👯‍♀️ Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪 В чате ЖИВОЕ общение🙋‍♀️ Достаточно написать "Я С ВАМИ" на номер телефона 89061310921 VIBER и я добавлю вас. ИЗМЕНИ СЕБЯ!!!

04 ноя 20 написано членом: xyдeю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

malyshka151177-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

malyshka151177- Журнал, 04 ноя 20

Оставить свой Комментарий

malyshka151177-Изменение Веса