hilmyfa- Журнал, 04 ноя 20

Параметры Пользователя hilmyfa | < Предыдущая Запись |Следующий >

naik lagi qgara2 loss makan lagi, tapi baru di ukur2 pinggang susut 7cm , tangan 4cm dari awal 😁

67 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2020:

1192 ккал

Жир: 53,07г | Белк: 38,69г | Углев: 154,63г. Завтрак: Nasi Goreng. Обед: Tahu Bakso, Bayam Dimasak (dari Segar). Ужин: Tahu Bakso, Bayam Dimasak (dari Segar). Перекус/Другое: Buah Naga, Good Day Vanilla Latte, Pisang Goreng. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hilmyfa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hilmyfa- Журнал, 04 ноя 20

Оставить свой Комментарий

hilmyfa-Изменение Веса