shint12- Журнал, 04 ноя 20

Параметры Пользователя shint12 | < Предыдущая Запись |Следующий >

lagi stuck. mungkin salah itung pas makan kemarin wkwkwk😂😂

54,8 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2020:

1099 ккал

Жир: 43,52г | Белк: 67,02г | Углев: 123,49г. Завтрак: Putih Telur Matang, Tempe Bacem, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Bawang Putih, Buncis, Tropicana Slim Sweetener Classic, Wortel, Kecambah. Обед: Telur Rebus, Tempe Bacem, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Bawang Putih, Wortel, Buncis, Kecambah. Ужин: Tempe Bacem, Telur Rebus, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Bawang Putih, Wortel, Buncis, Kecambah. Перекус/Другое: Apel (tanpa Kulit). подробнее ...

постоянный вес

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shint12-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shint12- Журнал, 04 ноя 20

Оставить свой Комментарий

shint12-Изменение Веса