dwi_novia- Журнал, 03 ноя 20

Параметры Пользователя dwi_novia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2020

78,9 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 18,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 ноября 2020:

1267 ккал

Жир: 50,06г | Белк: 39,23г | Углев: 177,13г. Завтрак: Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (3), Energen Kacang Hijau. Обед: Kerupuk Makanan Ringan, Kacang Tanah, Ikan Teri, Tahu Goreng, Cap Cay Kuah, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Ужин: Kerupuk Makanan Ringan, Bango Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Saori Saus Tiram, Tempe Mendoan, Tahu Goreng, Cap Cay Kuah, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Перекус/Другое: Pisang, Siantar Top Go! Potato. подробнее ...

2313 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dwi_novia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dwi_novia- Журнал, 03 ноя 20

Оставить свой Комментарий

dwi_novia-Изменение Веса