Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tiggerlili1
Журнал
03 ноя 20
tiggerlili1- Журнал, 03 ноя 20
Параметры Пользователя tiggerlili1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2020
67,1 кг
Потеряно до сих пор:
10,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 ноября 2020:
1319 ккал
Жир: 22,61г | Белк: 57,34г | Углев: 89,55г.
Завтрак:
Tesco Semi-Skimmed Milk.
Обед:
Jams, Preserves or Marmalades, Dietetic (Sweetened with Artificial Sweetener), Warburtons Danish White Bread, Tesco Medium Eggs, Butter.
Ужин:
Anchor Butter, Nimble Wholemeal Bread , Tomatoes, Young Green Onions, Tesco Little Gem Lettuce, Ginger (Ground) , Minced Garlic, Aspall Red Wine Vinegar, Tesco Clear Honey, Soy Sauce, Edamame Beans, Chicken Breast Meat.
Перекус/Другое:
Shiraz Wine.
подробнее ...
1635 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tiggerlili1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю