Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
wesg1217
Журнал
05 дек 13
wesg1217- Журнал, 05 дек 13
Параметры Пользователя wesg1217
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
This is my second time on Atkins. I lost about 25 pounds the first time, 20 years ago, but with injuries and life, I gained all that back two fold. As much as I love them, I have to give up flour and sugar. I have found that when I do, I feel MUCH better...besides, I really like bacon!
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 декабря 2013:
852 ккал
Жир: 57,62г | Белк: 66,36г | Углев: 13,97г.
Обед:
Sliced Ham (Extra Lean).
Ужин:
Green Peppers (Chopped, Frozen), Sweet Onions, Ham (Whole, Cured, Roasted), Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese.
Перекус/Другое:
Water.
подробнее ...
4012 ккал
Упражнение:
Работа во Дворе (в Саду) - 2 часа, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
wesg1217-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю