Camila low carb- Журнал, 03 ноя 20

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*genteee, nao sou master chefe tá? kkkk

Просмотреть Диетический Календарь, 03 ноября 2020:

1459 ккал

Жир: 98,02г | Белк: 118,95г | Углев: 22,62г. Завтрак: Tirolez Queijo Parmesão, Dux Whey Protein Concentrado Coco, Ovo Frito, Café. Обед: Cashews Royale Castanha de Caju, Hellmann's Maionese, Polenghi Requeijão Sabor Cheddar , Ovo Cozido, Salada Vinagrete, Chuchu Cozido, Peito de Frango. Ужин: Faixa Azul Queijo Parmesao, Lara Requeijão em Barra, Clara de Ovo Cozida, Ovo Cozido. подробнее ...

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Комментария

Hoje fechei com quase 1500 calorias( rolou mais comida) kkkk *Tive uns contratempos que acabei beliscando mais gorduras, e por isso o macro hoje ficou Lowcarb. *O queijinho me salva na rua.( Sempre que saio e vou resolver algo, ponho um potinho de queijo) *Essa semana sem exercícios intenso. Optarei fazer aulas de alongamentos.Pois tem duas semanas que não me exercito. Super recomendo pra quem quer voltar aos treinos. Ajuda melhorar a postura e da um norte da posição ao fazer exercícios.

03 ноя 20 написано членом: Camila low carb

Gente que queijo delicioso é este aí Camila??? Meu Deus do céu, tá um trem divino de tão bão!

03 ноя 20 написано членом: leovalesi

Léo, obrigada pelo apoio 🤗 eu sou uma ratinha, adoro queijo🐭🧀

04 ноя 20 написано членом: Camila low carb

Bom dia !!! Quem precisa ser master chef com uma comida boa dessas 😍 . Mas eu só vejo o queijo , mds ... com café ... sério , salvando REAL aqui 🙈. Um dia abençoado minha linda , que seus propósitos sejam abençoados 🙏🏽🌹♥️☕🎯

04 ноя 20 написано членом: DeahFitness

Salivando* até tropecei nos dedos 😅

04 ноя 20 написано членом: DeahFitness

Deahh adorei a visitinha😍 Estamos firmes e forte. Deixei um queijin pra vc e pro Léo 🤗🤗🤗. Linda 🌃💞

04 ноя 20 написано членом: Camila low carb

Opa, falou queijo eu chego na horinha certa! Uhuuuuuu!!! 😍😁🙃😘

04 ноя 20 написано членом: leovalesi

Adoro queijo 🧀 jejeje assim é uma boa master chef 👩🏽‍🍳

05 ноя 20 написано членом: AviaMar

Opa, estão servidos?🤗🤗🤗

05 ноя 20 написано членом: Camila low carb

🙈🙈🙈🥰😋😋😋😋😋😋😋🤤🤤🤤🤤🤤Esse queijo tá uma tentação!

05 ноя 20 написано членом: IsabelSena


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