Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rodrigomarcell
Журнал
03 ноя 20
rodrigomarcell- Журнал, 03 ноя 20
Параметры Пользователя rodrigomarcell
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
5 semanas de deficit calorico
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 ноября 2020:
1813 ккал
Жир: 45,30г | Белк: 194,28г | Углев: 148,96г.
Завтрак:
Pechuga de Pollo a la Plancha, Lactal Pan Salvado, Huevo, Clara de Huevo.
Обед:
Huevo, Bimbo Rapiditas Clásicas, Pechuga de Pollo a la Plancha.
Ужин:
Huevo, Aceite de Oliva, Tomates, Pechuga de Pollo a la Plancha.
Перекус/Другое:
Granix Copos de Maíz, Xtrenght Advanced Whey, Papa Cocida, Pechuga de Pollo a la Plancha.
подробнее ...
55 Сторонников
Поддержка
Комментария
y años de entrenamiento!!! Felicitaciones!!!!!👏👏👏💪💪😚
03 ноя 20 написано членом:
king_georgear
Apretando !!! Se te ve con gran tamaño !! Si vas a la tarima venís muy bien !!!
03 ноя 20 написано членом:
bignanu
Muchas gracias
03 ноя 20 написано членом:
rodrigomarcell
👌🏻 perfecto 💪🏻
03 ноя 20 написано членом:
KeittyE
como es el tema de hacer déficit calórico?? 🤔 yo ingiero comida saludable unas 1300 aprox y tengo que ejercitarme doblando ese número?
03 ноя 20 написано членом:
matu11
buen trabajo, felicitaciones!
03 ноя 20 написано членом:
Saimonrun
Durísimo!!! 🔥🔥🚒👏👏👏😎
09 ноя 20 написано членом:
Melanieg3
😎😎👏👏
16 ноя 20 написано членом:
jorgelinag
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rodrigomarcell-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю