Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mmmandy
Журнал
05 дек 13
Mmmandy- Журнал, 05 дек 13
Параметры Пользователя Mmmandy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2013
59,4 кг
Потеряно до сих пор:
13,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 декабря 2013:
1171 ккал
Жир: 101,78г | Белк: 54,35г | Углев: 12,04г.
Завтрак:
fat bomb, Garden of Life Organic Extra Virgin Coconut Oil.
Обед:
Walnuts, Turkey Bacon, President Soft Ripened Brie Cheese.
Ужин:
Mozzarella Fresca Fresh Mozzarella, Kroger Heavy Whipping Cream, Coconut Cream, Smoked Light or Dark Turkey Meat (Skin Not Eaten).
Перекус/Другое:
Maranatha Natural Macadamia Butter (Roasted).
подробнее ...
1843 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 40 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа и 20 минуты, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mmmandy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю