Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fabio ¥
Журнал
03 ноя 20
Fabio ¥- Журнал, 03 ноя 20
Параметры Пользователя Fabio ¥
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2020
103,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 ноября 2020:
1702 ккал
Жир: 44,42г | Белк: 117,03г | Углев: 205,75г.
Завтрак:
Ovo Cozido, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Molico Leite Desnatado, Banana.
Обед:
Molho Caesar para Saladas, Alface de Folha Verde, Peito de Frango, Camil Feijão Carioca Cozido, Legumes Cozidos, Tio João Arroz Integral Cozido.
Ужин:
Ovo Frito, Kefir de Leite Desnatado, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pullman Pão Integral Original.
Перекус/Другое:
Maçã, Banana.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fabio ¥-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю