zubkovam022- Журнал, 03 ноя 20

Параметры Пользователя zubkovam022 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2020

113,9 кг Потеряно до сих пор: 14,8 кг. Еще предстоит сделать: 18,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 ноября 2020:

918 ккал

Жир: 29,57г | Белк: 77,68г | Углев: 79,85г. Завтрак: Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding , Ehrmann Эрмигурт 0,3% . Обед: Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Green Ray Молодой Горошек без Сахара, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Maggi На Второе для Нежного Филе по Итальянски. Ужин: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Моя Цена Сыр Голландский, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Перекус/Другое: Ёбатон Батончик со Вкусом Шоколада, Курага. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка

zubkovam022-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю