Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
H.M.K.2
Журнал
03 ноя 20
H.M.K.2- Журнал, 03 ноя 20
Параметры Пользователя H.M.K.2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2020
73,8 кг
Потеряно до сих пор:
19,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 ноября 2020:
2129 ккал
Жир: 86,20г | Белк: 158,47г | Углев: 181,47г.
Завтрак:
Qi2 Beef Snack Classic, Gekochtes Ei, Golden Toast Butter Toast, Milsani Deutsche Markenbutter, Edeka Thunfischsteaks, Kaffee mit Milch.
Обед:
Burger Das Landknäcke Kürbiskern, Apfel, Grillido Sportwurst , Gut & Günstig Mozzarella, Brot Chips, Grillido Bavaria.
Перекус/Другое:
Lipton Ice Tea Lemon, Sweetland Sahne Karamellen, Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Nutricia Fortimel Energy.
подробнее ...
1768 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 12 часа и 5 минуты, Спать - 11 часа и 55 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
H.M.K.2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю