Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alex.nadolna
Журнал
03 ноя 20
alex.nadolna- Журнал, 03 ноя 20
Параметры Пользователя alex.nadolna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Wow, just reached my goal! Feels great
56,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 ноября 2020:
1470 ккал
Жир: 37,02г | Белк: 69,84г | Углев: 225,12г.
Завтрак:
Nora Kitchen Chocolate Porridge Champorado, Peaches, Planters Mixed Nuts.
Обед:
Einstein Brothers Bagels Pizza Bagel - Cheese.
Ужин:
Trader Joe's Chicken Soup, Barilla Farfalle Pasta.
Перекус/Другое:
Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Haribo Gummy Bears .
подробнее ...
1386 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alex.nadolna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю