TonyFar- Журнал, 05 дек 13

Параметры Пользователя TonyFar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2013

98,1 кг Потеряно до сих пор: 11,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 декабря 2013:

1757 ккал

Жир: 41,16г | Белк: 109,48г | Углев: 223,16г. Завтрак: Puffet havre First Price, fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett. Обед: fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett, musli. Ужин: Tomatbønner Eldorado 100g, Tunafisk i gele Eldorado. Перекус/Другое: Melk lett Q 3dl, O'Boy original, Lettmelk 5 dl, O'Boy original, sardines eldorado sunfloweroil, Klementin 70g, Banan 165g, Eple Norsk Rød liten 100g. подробнее ...

2664 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 40 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TonyFar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TonyFar- Журнал, 05 дек 13

Оставить свой Комментарий

TonyFar-Изменение Веса