Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
маша2305
Журнал
03 ноя 20
маша2305- Журнал, 03 ноя 20
Параметры Пользователя маша2305
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2020
60 кг
Потеряно до сих пор:
17 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 ноября 2020:
1397 ккал
Жир: 62,19г | Белк: 100,99г | Углев: 118,32г.
Завтрак:
Киш с Лососем, Печенье Песочное, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Яйцо Куриное, Яичный Белок.
Обед:
Курица с Грибами, Капуста Белокочанная, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Авокадо, De Luxe Льняное Масло, Кедровые Орехи , Сыр Чеддер, Словяночка Молоко 2,5%.
Ужин:
Протеиновые Вафли, Яблоко Зеленое, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Малина, Сгущенка.
подробнее ...
1921 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
маша2305-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю