isvetkin- Журнал, 03 ноя 20

Параметры Пользователя isvetkin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2020

61,8 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 ноября 2020:

1412 ккал

Жир: 54,35г | Белк: 92,08г | Углев: 146,86г. Завтрак: ВкусВилл Мука Рисовая, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Здравник Цикорий Растворимый, ВкусВилл Сыр Творожный, Яйцо, ВкусВилл Творог 5%, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Мёд Гречишный, Биокор Наринэ Форте. Обед: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Биокор Наринэ Форте , Чечевица Вареная, ВкусВилл Минтай Филе Порционное , ВкусВилл Льняное Масло. Ужин: Капуста, Морковь, ВкусВилл Мука Рисовая, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан. Перекус/Другое: Сельдерей, Яблоко, Грецкие Орехи, ВкусВилл Льняное Масло, Морковь. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

isvetkin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

isvetkin- Журнал, 03 ноя 20

Оставить свой Комментарий

isvetkin-Изменение Веса