Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
opKris
Журнал
03 ноя 20
opKris- Журнал, 03 ноя 20
Параметры Пользователя opKris
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2020
54,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 ноября 2020:
854 ккал
Жир: 32,07г | Белк: 46,74г | Углев: 87,21г.
Завтрак:
DopDrops Арахисовая Паста, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Кофе с Молоком, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Жареное Яйцо без Жира.
Обед:
Uni Dan Горчица Зернистая, SPAR Овощи Запечённые.
Ужин:
Isola Bio Гречневый Напиток, Избенка Творог Мягкий 5%, Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками, DopDrops Арахисовая Паста.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
opKris-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю