Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NonoBdnt
Журнал
02 ноя 20
NonoBdnt- Журнал, 02 ноя 20
Параметры Пользователя NonoBdnt
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 ноября 2020:
1654 ккал
Жир: 36,73г | Белк: 118,05г | Углев: 217,54г.
Завтрак:
Lactel Lait Bio Demi Écrémé.
Обед:
Reflets de France Selles-sur-Cher AOP au Lait Cru, Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés, Noix de Cajou Grillées Salées, Herta Jambon Fumé le Bon Paris, Danone Skyr Framboise & Jus de Grenade, Banane, Zespri Kiwi Sungold, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse.
Ужин:
Itinéraire des Saveurs Sauce Nuoc Mam, Béghin Say Sucre de Canne, Concombre (Pelé), Ciboules ou Cives, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Danone Skyr Framboise & Jus de Grenade , Ail, Piment, Oignons, Poivrons Rouges Doux, FOCO Eau de Coco, Le Gaulois Blanc de Poulet, Tang Frères Riz Gluant (Sec).
Перекус/Другое:
Raisins, Cémoi Ourson Guimauve.
подробнее ...
2295 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 16 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа и 30 минуты.
подробнее ...
17 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NonoBdnt-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю