Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
thinnnnspo
Журнал
02 ноя 20
thinnnnspo- Журнал, 02 ноя 20
Параметры Пользователя thinnnnspo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Desde ayer que estoy con un dolor de espalda y rodilla muy molesto, casi me impidió hacer mi rutina de ayer pero igual la hice, sufriendo igual jsjsks, pero hoy amanecí peor y no se si pueda hacer ejercicio unu
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 ноября 2020:
624 ккал
Жир: 15,47г | Белк: 60,80г | Углев: 59,31г.
Завтрак:
La Crianza Jamón de Pavo Ahumado, Fuchs Pan Molde Integral.
Обед:
Papa, Pechuga de Pollo.
Ужин:
Lechuga, Tomates, Pechuga de Pollo.
Перекус/Другое:
Mizos Mizos con Jugo de Manzana, Manzana Verde.
подробнее ...
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
Trata de recuperarte primero o al menos bajar la intensidad de los ejercicios y no involucrar las partes que te duelan, te lo digo por experiencia, saludos ✨💪🍀
02 ноя 20 написано членом:
emarmolina
Que fome 😭 descansa una semanita y si sigues con dolor anda al médico 😘
02 ноя 20 написано членом:
natysuazo
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
thinnnnspo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю