caio km- Журнал, 02 ноя 20

Параметры Пользователя caio km | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2020

97,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 17,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 ноября 2020:

2415 ккал

Жир: 97,97г | Белк: 116,33г | Углев: 263,94г. Завтрак: Leite Integral, Optimum Nutrition Whey Protein. Обед: Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Longo, Cozido). Ужин: Ovo Cozido, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Coxinha de Festa. Перекус/Другое: Coca-Cola Coca-Cola, 3 Corações Cappuccino Pronto Chocolate, Kibe Frito. подробнее ...

Потеряно 2,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

caio km-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

caio km- Журнал, 02 ноя 20

Оставить свой Комментарий

caio km-Изменение Веса