Desirre Rocha- Журнал, 02 ноя 20

Параметры Пользователя Desirre Rocha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2020

64,9 кг Потеряно до сих пор: 61,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 ноября 2020:

1089 ккал

Жир: 45,07г | Белк: 123,70г | Углев: 42,19г. Завтрак: Cacau em Pó (Não Adocicado), Ovo, Natu's Farelo de Aveia, Shefa Leite Desnatado. Обед: Peixe Cação, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Ужин: Nestlé Iogurte Natural Desnatado 2 Ingredientes, Espinafre, Rúcula, Tomates Cereja, Alface de Folha Verde, Integralmedica Whey ISO Triple Zero Chocolate. Перекус/Другое: Queijo Gorgonzola, Tirolez Queijo Minas Frescal Light, Carne de Vaca da Capa de Filé (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Hortifruti Nozes Pecan, Morangos. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

Desirre Rocha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю