Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
abu shamat
Журнал
02 ноя 20
abu shamat- Журнал, 02 ноя 20
Параметры Пользователя abu shamat
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2020
79 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
14 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 ноября 2020:
1577 ккал
Жир: 62,35г | Белк: 84,19г | Углев: 189,76г.
Завтрак:
Guisantes, Aceite de Coco, Jugo de Zanahoria, Papaya, Leche de Coco, Great Value Garbanzo Beans.
Обед:
Jícama, Ensalada de Nopales, Arroz a la Mexicana, La Costena La Costena Mole, Aceite de Oliva, Jícama, Carne de Soya.
Ужин:
Manzana Roja.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
abu shamat-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю