lana_erdakova- Журнал, 02 ноя 20

Лана, здравствуйте, а расскажите, пжт, как тыкву запекаете? 

Я ее режу на кубики, посыпаю травами типа итальянская смесь и паприкой и немного оливкового масла, все это перемешиваю и вываливаю на противень на бумагу и в духовку пока не почувствую запах, что пора выключать😅 

Приглашаю вас в бесплатный чат по правильному питанию, много пп рецептов и полезной информации. Пишите в ватсап 89061669980  

Лена, спасибо! Завтра буду пробовать). До высокой кухни типа курицы в тыкве мне далеко))) не получаются у меня сдожносочиненные блюда. 

Девочки, кто не может привести себя в форму, могу научить, что нужно сделать, чтобы скинуть лишние килограммы 🙂 я сама долго не могла прийти к этому, и как результат минус 35 кг за 10 месяцев! Если интересно, пишите мне в Вайбер 89171083104  

Друзья подписывайтесь на мой блог по питанию в инстаграме xudeem_na.pp