Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Geoffrey Swenson
Журнал
02 ноя 20
Geoffrey Swenson- Журнал, 02 ноя 20
Параметры Пользователя Geoffrey Swenson
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2020
78,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 ноября 2020:
3498 ккал
Жир: 151,84г | Белк: 180,17г | Углев: 358,34г.
Завтрак:
Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Kodiak Cakes Buttermilk, PB2 Powdered Peanut Butter (Geoffrey), Nestle Semi-Sweet Chocolate Chips (Geoffrey), Jif Creamy Peanut Butter (Geoffrey).
Обед:
Kraft Shredded Sharp Cheddar Cheese, Hanover Chinky Beef Vegetable Soup (Geoffrey).
Ужин:
Beckmans Cut Green Beans (Geoffrey), Stop & Shop Ground Beef 80% (Geoffrey), BJ's Hamburger Rolls (Geoffrey), Wellsley Farms Colby Jack Cheese (Geoffrey), Stop & Shop Ground Beef 80% (Geoffrey).
Перекус/Другое:
Think Protein Bar Brownie Crunch (Geoffrey), Red Delicious Apples, Swedish Fish Mini (Geoffrey).
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Geoffrey Swenson-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю