Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aadanielle
Журнал
04 дек 13
aadanielle- Журнал, 04 дек 13
Параметры Пользователя aadanielle
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2013
63,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 декабря 2013:
2074 ккал
Жир: 100,85г | Белк: 68,70г | Углев: 197,75г.
Завтрак:
Bauducco Panetone, Mamão.
Обед:
Garoto Serenata de Amor, Repolho-Roxo, Ragazzo Bolinho de Carne, Ragazzo Nhoque Ao Sugo.
Ужин:
Bisteca de Porco Grelhada, Feijão Preto, Arroz Branco (Médio, Cozido).
Перекус/Другое:
Schweppes Citrus Light, Lacta Bis Xtra, Kero Coco Água de Coco, Santa Helena Amendoim, Itaipava Cerveja Light Pilsen, Garoto Batom Ao Leite.
подробнее ...
1749 ккал
Упражнение:
Ходьба по Магазинам - 40 минуты, Сидеть - 4 часа, Вождение - 1 час, Отдыхать - 10 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aadanielle-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю