samar.alserr- Журнал, 02 ноя 20

Параметры Пользователя samar.alserr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2020

83,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 18,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 ноября 2020:

583 ккал

Жир: 4,84г | Белк: 28,47г | Углев: 110,55г. Обед: الفاصولياء البيضاء (ذات البذور الناضجة,المعلبة), البرغل (المطبوخ). Ужин: فول, خبز. Перекус/Другое: Chipsy شيبسي بالشطة والليمون. подробнее ...

1649 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

ممتازه اللهم بارك 👍🏻

02 ноя 20 написано членом: Om habiba2020


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

samar.alserr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

samar.alserr- Журнал, 02 ноя 20

Оставить свой Комментарий

samar.alserr-Изменение Веса