Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pagentes
Журнал
02 ноя 20
pagentes- Журнал, 02 ноя 20
Параметры Пользователя pagentes
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2020
72,3 кг
Потеряно до сих пор:
22,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 ноября 2020:
1945 ккал
Жир: 89,55г | Белк: 69,85г | Углев: 224,83г.
Завтрак:
Pan Multicereales, Azúcar, Café Cortado, Hero Mermelada de Frambuesas Light.
Обед:
Cadí Mató, Miel, Veritas Burger con Calabaza, Aceite de Oliva Extra Virgen, Patata, Hacendado Judia Verde Plana.
Ужин:
Hacendado Mozzarella Fresca , Huevo, Pastoret Creme Fraiche, Patata, Zanahoria, Calabaza.
Перекус/Другое:
Plátano, Mandarina, Kiwi, Hacendado Almendra Tostada Sal, Lindt Chocolate Negro 85%.
подробнее ...
2303 ккал
Упражнение:
Спать - 7 часа, Отдыхать - 12 часа и 15 минуты, Просмотр Телевизора - 3 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 45 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pagentes-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю