Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tatyana-makarova
Журнал
02 ноя 20
tatyana-makarova- Журнал, 02 ноя 20
Параметры Пользователя tatyana-makarova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
понедельник- день планового взвешивания.
всегда приятно делать его, когда на весах минус.
Вчера вечером хотела какой-то гадости-сладости. но уговорила себя дождаться прихода домой и выпить кофе с сахаром.
недопила- уж больно сладко показалось.
Что и требовалось доказать;)
всем хорошей недели
110,5 кг
Потеряно до сих пор:
22,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 ноября 2020:
1651 ккал
Жир: 55,96г | Белк: 93,58г | Углев: 199,12г.
Завтрак:
Мёд, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пшенка.
Обед:
Ленивые голубцы в духовке, Snickers Лесной Орех, Эковакино Простокваша .
Ужин:
Ленивые голубцы в духовке.
Перекус/Другое:
Мёд, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Королек.
подробнее ...
3083 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tatyana-makarova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю