Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elenaignatenkova
Журнал
02 ноя 20
elenaignatenkova- Журнал, 02 ноя 20
Параметры Пользователя elenaignatenkova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2020
85,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 ноября 2020:
1298 ккал
Жир: 54,16г | Белк: 67,04г | Углев: 140,46г.
Завтрак:
Форель Слабосоленая, Зеленый Чай, Авокадо Авокадо, Lindt Горький Шоколад 99%, Агрокомплекс Сыр Домашний по-Адыгейски, Помидоры, Перепелиное Яйцо.
Обед:
Помидоры, Просто Гречка, Огурец (без Кожуры), Салат Айсберг, Агрохолдинг Московский Кейл Капуста Кудрявая , Кедровые Орехи , Iberica Оливковое Масло Extra Virgin Olive Oil, Домашняя Кухня Отвар Шиповника, Яблоко.
Ужин:
Excellent Сладкая Кукуруза Вареная в Вакууме, Яблоко, Зеленый Чай, Куриная Грудка Отварная.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elenaignatenkova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю