Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bmv75
Журнал
02 ноя 20
bmv75- Журнал, 02 ноя 20
Параметры Пользователя bmv75
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2020
78,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 ноября 2020:
1297 ккал
Жир: 39,80г | Белк: 99,05г | Углев: 137,67г.
Завтрак:
Король Орех Арахисовая Паста Люкс, Haas Ванилин, Чай с Лимоном, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Яйцо, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Молочная Благодать Творог 9%.
Обед:
Чай, Смак Хлеб Польза, Помидоры, Овощное Рагу, Куриное Филе.
Ужин:
Подсолнечное Масло, Помидоры, Камбала, Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Ванильное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Пятерочка Яблоко Сезонное , Смак Хлеб Кайзер, Соленые Огурцы с Укропом, Черника (Несладкая, Замороженная).
подробнее ...
1857 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bmv75-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю