Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irasamara
Журнал
01 ноя 20
irasamara- Журнал, 01 ноя 20
Параметры Пользователя irasamara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2020
73,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 ноября 2020:
1673 ккал
Жир: 88,85г | Белк: 69,68г | Углев: 170,95г.
Завтрак:
Ашан Имбирь в Сахаре, Кофе с Молоком, Медовик, Орехи Макадамии, Сыр Пармезан (Твердый), Суп-Пюре из Тыквы.
Обед:
Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, San Bonsai Гречневая Лапша Soba, Сыр Пармезан (Твердый), Суп-Пюре из Тыквы.
Ужин:
Хлебец, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Гарибальди Зельц Куриный Особый, G-Balance Мацони 1,5%.
Перекус/Другое:
Орехи Макадамии, Хурма.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irasamara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю