biafmiranda- Журнал, 01 ноя 20

Параметры Пользователя biafmiranda | < Предыдущая Запись |Следующий >

almoço de hoje :)

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2020:

1246 ккал

Жир: 45,44г | Белк: 76,05г | Углев: 149,88г. Завтрак: Heinz Molho Barbecue Regular, Manteiga (com Sal), Seara Peito de Frango Desfiado, Pão Integral. Обед: Zilio Farofa Caseira , Contra-filé, Masterfoods Molho para Salada Mostarda e Mel, Tomates Vermelhos, Coca-Cola Coca-Cola. Ужин: Mangas. Перекус/Другое: Zilio Farofa Caseira , Coca-Cola Coca-Cola, Contra-filé, Nescau Achocolatado, Banana Prata, Clara Milk Doce de Leite. подробнее ...

2187 ккал

Упражнение: HIIT - 20 минуты, Отдыхать - 17 часа и 40 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

35 Сторонников Поддержка

Комментария

🥰😋😋😋🤤🤤🤤🤤🤤🤤

02 ноя 20 написано членом: IsabelSena


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

biafmiranda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

biafmiranda- Журнал, 01 ноя 20

Оставить свой Комментарий

biafmiranda-Изменение Веса