Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Chritmas2019
Журнал
01 ноя 20
Chritmas2019- Журнал, 01 ноя 20
Параметры Пользователя Chritmas2019
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2020
95,2 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 ноября 2020:
932 ккал
Жир: 58,62г | Белк: 48,08г | Углев: 72,00г.
Завтрак:
Kroger Sugar Free Syrup, Birch Benders Keto Pancake & Waffle Mix.
Обед:
No Name Mixed Vegetables, Extra Virgin Olive Oil, Kroger Pork Rinds, Costco Boneless Skinless Chicken Breast.
Ужин:
Vegetable Soup (Home Recipe).
Перекус/Другое:
Atkins Endulge Chocolate Caramel Mousse Bar, PALO Premium Cheddar Popcorn.
подробнее ...
280 ккал
Упражнение:
Steps - 1 час, Apple Health - 23 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Chritmas2019-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю