Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
carrie2212
Журнал
01 ноя 20
carrie2212- Журнал, 01 ноя 20
Параметры Пользователя carrie2212
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
not a lot but it all helps!
128,8 кг
Потеряно до сих пор:
8,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
63,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 ноября 2020:
1077 ккал
Жир: 36,65г | Белк: 49,34г | Углев: 127,62г.
Завтрак:
Tea with Semi-Skimmed Milk.
Обед:
Blossom Hill Rose Wine with Zinfandel, Roast chicken & veg.
Ужин:
By Sainsbury's Set Honey , Bertolli Olive Oil Spread, Hovis Medium White Bread, Tea with Semi-Skimmed Milk.
подробнее ...
2565 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты, Подъем по Лестнице - 8 минуты, Приготовление Пищи - 1 час и 30 минуты, Чтение - 30 минуты, Samsung Health - 15 часа и 7 минуты, Вождение - 30 минуты, Просмотр Телевизора - 5 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
Don't knock it mate - going down and will soon be a stone loss!! 👍👍
04 ноя 20 написано членом:
Maria Richards
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
carrie2212-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю