ArisaMarsha- Журнал, 01 ноя 20

Параметры Пользователя ArisaMarsha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Some photos of this week's meal 🍴😋
Salam sehat dan semangat buat semuanya 😊

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2020:

1910 ккал

Жир: 63,04г | Белк: 144,89г | Углев: 188,60г. Завтрак: Bawang Putih, Maestro Light Mayonnaise, ABC Saus Sambal , Lada Hitam, Garam, Borges Extra Light Olive Oil, Ikan Tuna Kalengan, Golden Farm Mixed Vegetables, Telur, Selada, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Обед: Shirataki Nasi, Finna Sambal Pedas, Ikan Cakalang, Tahu Goreng, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Pecel, Telur Ceplok. Ужин: Ikan Cakalang, Putih Telur Matang, Bihun (Dimasak). Перекус/Другое: Prosana Proffle Mentega, Maicih Keripik Singkong, Mangga, Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (3), Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. подробнее ...

39 Сторонников Поддержка

Комментария

cantik bangett

01 ноя 20 написано членом: -fiddd

ga tega mau makan 😅

01 ноя 20 написано членом: ichichaha


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ArisaMarsha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ArisaMarsha- Журнал, 01 ноя 20

Оставить свой Комментарий

ArisaMarsha-Изменение Веса