ersaalbarss- Журнал, 01 ноя 20

Параметры Пользователя ersaalbarss | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2020

47,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2020:

1541 ккал

Жир: 54,54г | Белк: 70,18г | Углев: 196,58г. Завтрак: Kerupuk Makanan Ringan, Nutrijell Agar-Agar, Pempek, Telur, Mangga. Обед: Bihun Kering, Quaker Instant Oatmeal, Dada Ayam, Sawi, Jagung, Wortel Dimasak, Kembang Kol, Corn Dog. Ужин: Roti Goreng, Mie Telur (Ditambah, Masak). Перекус/Другое: Bakwan. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ersaalbarss-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ersaalbarss- Журнал, 01 ноя 20

Оставить свой Комментарий

ersaalbarss-Изменение Веса