arasttr- Журнал, 01 ноя 20

Параметры Пользователя arasttr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2020

71,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 13,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2020:

967 ккал

Жир: 44,13г | Белк: 29,44г | Углев: 119,87г. Завтрак: Karisik Tost, Yeşil Biber, Salatalık (Kabuklu), Ekici Hellim Peyniri. Ужин: Çoban Salatası, Yayla Yeşil Mercimekli Bulgur Pilavı, Dost Tam Yağlı Yoğurt. Перекус/Другое: Kuru İncir, Ceviz, Kuru Hurma. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

arasttr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

arasttr- Журнал, 01 ноя 20

Оставить свой Комментарий

arasttr-Изменение Веса