Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
study0323
Журнал
01 ноя 20
study0323- Журнал, 01 ноя 20
Параметры Пользователя study0323
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
57.2kgs
57,1 кг
Потеряно до сих пор:
10,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 ноября 2020:
1361 ккал
Жир: 52,26г | Белк: 88,95г | Углев: 127,62г.
Завтрак:
咖啡, 法國多士(冷凍).
Обед:
豬肝, 熱奶咖啡, 炒雞蛋, 法國多士(冷凍), 米粉(煮熟).
Ужин:
熱奶咖啡, 黑麥麵包, 牛肉眼(瘦肉).
подробнее ...
1554 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 6 минуты, Спать - 6 часа, Отдыхать - 16 часа и 54 минуты.
подробнее ...
Набралось 1,0 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
study0323-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю