Haruskurus2- Журнал, 01 ноя 20

Параметры Пользователя Haruskurus2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2020

48 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2020:

1455 ккал

Жир: 55,90г | Белк: 95,56г | Углев: 143,75г. Завтрак: Telur Rebus Lunak, Bayam Dimasak (dari Segar), Tomat Merah, Pepaya. Обед: Ketupat, Ikan Layang, Soto Ayam. Ужин: Ikan Bandeng, Makaroni, Soto Ayam, Botok. Перекус/Другое: Belvita Belvita Breakfast, Pisang. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Haruskurus2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Haruskurus2- Журнал, 01 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Haruskurus2-Изменение Веса