Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kawiener
Журнал
31 окт 20
kawiener- Журнал, 31 окт 20
Параметры Пользователя kawiener
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2020
88,7 кг
Потеряно до сих пор:
36,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 октября 2020:
1122 ккал
Жир: 63,06г | Белк: 69,39г | Углев: 70,93г.
Завтрак:
Trader Joe's Mini Pearl Grape Tomatoes, Young Green Onions (Tops Only) , No Name Fully Cooked Real Bacon Bits, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Naturegg Eggs.
Обед:
Chick-fil-A Chicken Filet.
Перекус/Другое:
Reese's Reese's Pieces, Hershey's Miniatures, Peter Paul Almond Joy (Snack Size), Baileys Coffee Creamer - The Original Irish Cream, Coffee.
подробнее ...
2160 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kawiener-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю