earknee- Журнал, 31 окт 20

Параметры Пользователя earknee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Bukan cheating. Tidak ada cheating bagiku.. 😁

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2020:

1857 ккал

Жир: 85,29г | Белк: 120,53г | Углев: 155,48г. Завтрак: Kue Pancong, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Diamond Susu UHT Full Cream, Morin Blueberry Jam, Pancake pisang oatmeal. Обед: Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Kenari, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Oh Ma Grain Popped Rice Crackers. Ужин: Remia Honey Mustard Dressing, Saus Keju, Kobe Tepung Bumbu, Cumi Goreng, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Keju Mozzarella, Borges Extra Virgin Olive Oil, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel), Ikan Salmon Panggang. Перекус/Другое: french macaron, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . подробнее ...

1289 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

69 Сторонников Поддержка

Комментария

yang putih" itu apa kak?

31 окт 20 написано членом: rarararara2.

bikin sendiri ?

31 окт 20 написано членом: zahraaaaaaaaaaaaa

minum apa itu

31 окт 20 написано членом: rianti kusuma w

sama banget , tim no cheating

31 окт 20 написано членом: popopcas

Tetep enakkk keliatanya itu mashed potato ya sama apa ka?

31 окт 20 написано членом: chikaditarp

Popocas: tos duluuu hehehe

01 ноя 20 написано членом: earknee

Itu makan di resto sama keluarga. Kentangnya berupa lembaran dipanggang dengan saus putih yg suka ada di lasagna, dikasih mozzarella di atasnya. Yang spesial itu yang orange, pure wortel ditambah perasan jeruk rasanya amazingly enak segeerr! Perkiraan total kalori 800an (saus dressing yang di gelas).

01 ноя 20 написано членом: earknee

Maksudku tanpa saus dressing yang di gelas

01 ноя 20 написано членом: earknee


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

earknee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

earknee- Журнал, 31 окт 20

Оставить свой Комментарий

earknee-Изменение Веса