natapolienko- Журнал, 31 окт 20

Параметры Пользователя natapolienko | < Предыдущая Запись |Следующий >

ог - 84
от - 67
ож -83
олн - 57
опн -56

58,5 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2020:

1575 ккал

Жир: 92,20г | Белк: 66,80г | Углев: 117,63г. Завтрак: Starbucks Тост с Индейкой и Сыром, Starbucks Киш Лорен с Брокколи и Сыром. Обед: ВкусВилл Сыр Мягкий с Белой Плесенью Делис, Избенка Масло Сливочное Бутербродное, ВкусВилл Лепёшки Заварные с Семенами Подсолнечника, Льна и Кунжута, Окей Томаты Розовые , ВкусВилл Масло Подсолнечное Высокоолеиновое Нерафинированное, ВкусВилл Котлеты Рубленые по-Киевски, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус. Ужин: Пятерочка Яблоко Сезонное . подробнее ...

551 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natapolienko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natapolienko- Журнал, 31 окт 20

Оставить свой Комментарий

natapolienko-Изменение Веса