Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
evakap
Журнал
31 окт 20
evakap- Журнал, 31 окт 20
Параметры Пользователя evakap
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2020
113,8 кг
Потеряно до сих пор:
9,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 октября 2020:
1619 ккал
Жир: 128,34г | Белк: 84,10г | Углев: 34,81г.
Завтрак:
Butter, Coffee, Oriental Express Coconut Cream, Manitomba Harvest Hemp Hearts, Raspberries, Dry Roasted Hulled Sunflower Seeds.
Обед:
Zucchini , Green Sweet Pepper, Ground Beef (Cooked), Red Tomatoes , Olive Oil , Eggplant, Filet Mignon.
Ужин:
Bio Cacao, Oriental Express Coconut Cream.
Перекус/Другое:
Coconut Milk or Cream (Liquid) , Coffee (Brewed From Grounds) .
подробнее ...
188 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
evakap-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю