jazzylittleone- Журнал, 02 дек 13

Параметры Пользователя jazzylittleone | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2013

70,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2013:

2416 ккал

Жир: 90,66г | Белк: 94,06г | Углев: 211,51г. Завтрак: Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Egg, Oscar Mayer Oven Roasted Turkey Breast & White Turkey. Обед: Apples, Panera Bread Asian Sesame Chicken Salad. Ужин: Corona Corona Extra, Butter, Bacon, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Turkey Dark Meat, Red Potatoes (Flesh and Skin, Baked). Перекус/Другое: Nissin Top Ramen Oriental Flavor Oodles of Noodles Soup, Whipped Cream (Pressurized), Pumpkin Pie. подробнее ...

2509 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 57 минуты, Отдыхать - 4 часа и 3 минуты, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Вождение - 1 час. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jazzylittleone-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jazzylittleone- Журнал, 02 дек 13

Оставить свой Комментарий

jazzylittleone-Изменение Веса