Maria Richards- Журнал, 02 дек 13

Параметры Пользователя Maria Richards | < Предыдущая Запись |Следующий >

Four days in and eating controlled! :)

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2013:

1368 ккал

Жир: 41,30г | Белк: 47,76г | Углев: 193,45г. Завтрак: Bananas, Tea with Milk, Rogers Foods Porridge Oats. Обед: Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Maryland Big & Chunky, Sainsbury's Low Fat Houmous, Tesco Lightly Salted Rice Cake. Ужин: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Tesco Everyday Value Strawberry Trifles, Chicken or Turkey Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy. Перекус/Другое: Apples, Coffee with Milk, Walnuts, Dried Prune. подробнее ...

2042 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты, Вождение - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа и 35 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 25 минуты. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Maria Richards-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Maria Richards- Журнал, 02 дек 13

Оставить свой Комментарий

Maria Richards-Изменение Веса