sufikeyla- Журнал, 31 окт 20

Параметры Пользователя sufikeyla | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2020:

1573 ккал

Жир: 64,36г | Белк: 66,30г | Углев: 187,22г. Завтрак: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Maestro Mayonais Kurang Lemak, Pisang, ABC Saus Sambal , Bimoli Minyak Goreng, Telur Ceplok, Mr. Bread Roti Tawar Gandum. Обед: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Ужин: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Bimoli Minyak Goreng, Telur. Перекус/Другое: Buah Pir, Alpukat, Pisang. подробнее ...

14 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 43 минуты, Samsung Health - 23 часа и 17 минуты. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sufikeyla-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sufikeyla- Журнал, 31 окт 20

Оставить свой Комментарий

sufikeyla-Изменение Веса